Liten minskning
Go kväll!
Har "ballat" ur totalt i kväll. Vägningen hos Viktväktarna idag visade på -0,2 kg. Trots att vågen visade minus och jag borde känna mig nöjd och peppad så är mitt sug efter allt möjligt för tillfället så stort att när jag kom hem så skenade det iväg hej vilt. Jag har fullkomligt vräkt i mig av middagen. Jag hade föreslagit Taco och hade väl antagligen redan då på känn vart det skulle bära.
Rätt åt mig, att jag just nu mår skit. Magen protesterar högt och en och annan fis slinker illaluktande ut. Hoppas att jag lärt mig en läxa nu.
När jag ändå är i gång med klagandet så kan jag informera om att jag har en inflammation i vänster skinka efter all träning den senaste tiden. Hade turen att få tag i en person idag som kunde hjälpa mig med krämpan. Känner mig bättre och ska snart krypa till sängs med ett isblock på röven för att få lite kyla och dämpa inflammationen.
Passar på att klaga lite till och det på det förbaskade vädret. Kommer väl att ligga sömnlös några timmar i natt med och fundera på vilken valla som gäller till lördagen. Vart tog drömmen vägen om den där strålande solen och minus 8-10 grader vägen. Nej nu ska det envisas med plusgrader. Tappar faktiskt sugen rejält, får hoppas att den kommer tillbaka.
Nog med gnäll för idag! God natt alla när det är dags!
Ska försöka att tänka positivt
Har "ballat" ur totalt i kväll. Vägningen hos Viktväktarna idag visade på -0,2 kg. Trots att vågen visade minus och jag borde känna mig nöjd och peppad så är mitt sug efter allt möjligt för tillfället så stort att när jag kom hem så skenade det iväg hej vilt. Jag har fullkomligt vräkt i mig av middagen. Jag hade föreslagit Taco och hade väl antagligen redan då på känn vart det skulle bära.
Rätt åt mig, att jag just nu mår skit. Magen protesterar högt och en och annan fis slinker illaluktande ut. Hoppas att jag lärt mig en läxa nu.
När jag ändå är i gång med klagandet så kan jag informera om att jag har en inflammation i vänster skinka efter all träning den senaste tiden. Hade turen att få tag i en person idag som kunde hjälpa mig med krämpan. Känner mig bättre och ska snart krypa till sängs med ett isblock på röven för att få lite kyla och dämpa inflammationen.
Passar på att klaga lite till och det på det förbaskade vädret. Kommer väl att ligga sömnlös några timmar i natt med och fundera på vilken valla som gäller till lördagen. Vart tog drömmen vägen om den där strålande solen och minus 8-10 grader vägen. Nej nu ska det envisas med plusgrader. Tappar faktiskt sugen rejält, får hoppas att den kommer tillbaka.
Nog med gnäll för idag! God natt alla när det är dags!
Ska försöka att tänka positivt
Kommentarer
Postat av: Ann - din storstadsvän
herregud. Även om man är medlem i Viktväktarna måste man få "unna" sig (som du ju vill kalla det) ibland, utan samvete! Tänk i stället på ALLA dagar du inte vräkt i dig! På alla dagar du har TRÄNAT! Och på alla dagar du INTE FISER!
Att vända det negativa, som egentligen bara är en fis, till det positiva, som ju trots allt är din vardag!
Kognitivt tänkande min vän. Nu får du fasiken lära dig se det glädjande, istället för det ledsamma. Och inte bara idag, utan var dag!
Prutt-prutt!
Trackback
