På banan igen! I alla fall då det gäller vikten!
Go kväll!
Känner mig riktigt glad efter kvällens vägning som visade -1,5 kg, totalt -11,7 kg. Mitt slutmål är inte alltför långt bort nu men sen börjar det riktigt tuffa, att klara av att hålla vikten. på nått sätt måste det väl gå, tänker då i alla fall kämpa för det.
I övrigt har jag inte mycket att säga om denna dag.Tät i näsan och lätt obehagskänsla från halsen sätter stopp för ett annars möjligt träningspass. Är anmäld till spinning i morgon kväll, få se hur jag känner mig då.
Längtar mest efter helgen nu, vill och behöver några dagars lugn och ro, kroppen känns tömd på energi. Sitter i skrivande stund och funderar på om det är läggdags och då är klockan bara 20.40.
Tar en dusch så får vi se vad som händer.
Känner mig riktigt glad efter kvällens vägning som visade -1,5 kg, totalt -11,7 kg. Mitt slutmål är inte alltför långt bort nu men sen börjar det riktigt tuffa, att klara av att hålla vikten. på nått sätt måste det väl gå, tänker då i alla fall kämpa för det.
I övrigt har jag inte mycket att säga om denna dag.Tät i näsan och lätt obehagskänsla från halsen sätter stopp för ett annars möjligt träningspass. Är anmäld till spinning i morgon kväll, få se hur jag känner mig då.
Längtar mest efter helgen nu, vill och behöver några dagars lugn och ro, kroppen känns tömd på energi. Sitter i skrivande stund och funderar på om det är läggdags och då är klockan bara 20.40.
Tar en dusch så får vi se vad som händer.
Kommentarer
Postat av: Viktoria
Åh vilket bra resultat! Det är faktiskt lättare att hålla vikten än man tror. Jag gick i mål för ett år sen, hade då gått ner 12,5 kg, och har hållit mig vid målvikten +-1 kg utan större problem. Grejen är att direkt skärpa upp sig då man märker att det blivit lite för mycket. FÖr det blir det ju ibland...
Postat av: Carina
Jag hoppas och tror att den här gången kommer det att funka.
Trackback
